Glück kommt (doch nicht) von allein

Veranstaltungsziel

Wer glücklich mit sich und seinem Umfeld ist, hat eine höhere Leistungsfähigkeit, weniger Ausfallzeiten und mehr Energie.

Wären Sie gerne glücklicher im beruflichen Alltag? Gibt es da ein Patentrezept? Wie können Sie selbst Ihren Glückszustand bestimmen?

Erkunden Sie gemeinsam mit Ihrer Trainerin die Schaltstellen der Glücksgefühle Ihres Gehirns. Nutzen Sie neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Glücksforschung sowie bewährte Techniken und Tipps, um positive Momente in den beruflichen Alltag einzubauen.

Inhalt

• Neurologische Ansätze der Glücksforschung

• Glücksfaktoren in Beruf und privatem Leben

• Glücklich oder zufrieden? Gibt es einen Unterschied?

• Ist Glück nur Mindset?

• Welche neuen Informationen gibt es aus der Gehirnforschung?

• Was macht uns glücklich?

• Wie erkenne ich Glücksfaktoren?

• Flow: Wege zur Zufriedenheit

• Checklisten: Was macht mich glücklich – was unglücklich?

• Wie setze ich praktische Übungen für mein Glück im Berufsleben ein?

• Wie identifiziere ich persönliche Antreiber?

Abschluss:

IHK-Teilnahmebescheinigung

Zielgruppe

Alle, die die Erkenntnisse der Glücksforschung in ihr berufliches Umfeld und ihre persönliche Leistungsfähigkeit integrieren wollen.

Preisinfo

Daten und Termine zur Veranstaltung